Présentation
Vous souhaitez retrouver un apaisement, un équilibre entre corps et esprit?
Douleurs chroniques, fatigue, stress sont votre quotidien?
Besoin de vous accorder un temps de pause et de réflexion?
Venez vivre un moment de douceur où vous pourrez entamer un nettoyage tant physique qu’émotionnel et retrouver ainsi un bel équilibre.
Une semaine où nous vous prenons en charge, où vous recevrez des soins ayurvédiques, où vous découvrirez les biens faits du yoga et de la méditation, où vous dégusterez une nourriture saine et goûteuse.
Une semaine destinée à prendre soin de votre santé. Ce séjour est un espace de bien-être ayurvédique où vous aurez rendez-vous avec VOUS !
Bienfaits de la cure Équilibre. En plus d’être un subtil mélange de soins ayurvédiques, de diététique, de détente, la cure offre bien d’autres bénéfices: -Diminution des douleurs chroniques – Amélioration de la circulation sanguine – Meilleure réponse immunitaire – Élimination des toxines favorisant le perte de poids – Meilleure conscience de son corps – Réduction du stress et de l’anxiété – Augmentation de la force vitale et de l’énergie.
A qui s’adresse la cure? A tout le monde ! Que vous souhaitiez faire une pause pour mieux redémarrer, prendre soin de vous et de votre santé, faire un point ou vous faire plaisir, notre équipe sera là pour répondre à vos besoins.
Où se déroule la cure ? Les cures et l’hébergement se déroulent en plein cœur du Périgord, au Clos de Leydou, dans un environnement naturel et calme, propice au repos (avec choix de chambres individuelles). Pour plus de renseignements sur l’hébergement : www.gites-perigord-leydou.com
Programme de la cure. Les massages et traitements sont personnalisés et adaptés à votre constitution physique. – 2 à 3 soins ayurvédiques quotidiens, adaptés au besoins de chaque personne – Cuisine végétarienne équilibrée réalisée avec des produits locaux – Séances de Yoga – Atelier pleine nature, ballades – Repos…
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